De lente staat in het teken van veranderingen: een nieuw begin, nieuwe doelen en een heel nieuw weertype om mee om te gaan. Onze zomerkleren liggen al klaar, maar onze wintertruien kunnen nog niet worden opgeborgen. Kortom, de lente zit vol verrassingen.
Het is dan ook geen wonder dat ons lichaam en onze geest worstelen met de dagelijkse schommelingen in temperatuur en weer. Soms warm, soms koud, soms zonnig, dan weer regen of zelfs sneeuw – waar kunnen we ons aan aanpassen?
En het is niet alleen ons lichaam dat door een achtbaanrit gaat in deze tijd; de komst van de lente brengt allerlei veranderingen in de natuur teweeg, waarvan vele meer bloesem betekenen, en waar er bloesem is, zijn de allergieën vaak niet ver erachter.
En dit is waar CBD om de hoek komt kijken:
- Kan CBD helpen ons lichaam en geest in balans te houden bij het veranderen van de seizoenen?
- Is CBD nuttig voor mensen met een allergie?
- Welk CBD product is het beste voor warmere temperaturen?
CBD en Seasonal Affective Disorder/Seizoen afhankelijke Depressie (SAD)
Hoewel Seasonal Affective Disorder (SAD) meestal wordt geassocieerd met het donkerder en korter worden van de dagen, hebben veranderende weersomstandigheden van allerlei aard nog steeds een impact op onze stemming, ongeacht de tijd van het jaar; de ene dag voelen we ons geweldig en onoverwinnelijk, de volgende dag is het allemaal kommer en kwel. Vooral in de huidige situatie voelen we ons allemaal een beetje uit balans, en de wisseling van de seizoenen helpt daar niet bij.
Naast een gezond dieet, training en tijd vrijmaken voor onszelf, kan CBD hier van pas komen.
CBD, kort voor cannabidiol, staat bekend om zijn balancerende effecten op het menselijk lichaam en de geest. Bovendien hebben studies aangetoond dat CBD een veelbelovend psychiatrisch potentieel heeft als antidepressiva-achtige verbinding.
Of we nu wel of niet aan een depressie-achtige aandoening lijden, CBD kan ons allen zeker helpen om onze geest in balans te houden nu het weer in beweging is.
CBD en allergieën
Het is misschien een van de mooiste tijden van het jaar, maar voor velen betekent de komst van de lente niets anders dan afschuw en snotteren.
De berk, els en hazelaar zijn enkele van de meest voorkomende allergie-veroorzakende flora, maar er zijn er nog veel meer die jeukende ogen, een verstopte neus en een allergie-gerelateerde hoest kunnen veroorzaken.
Een toename van pollen van bomen en struiken betekent ook dat veel astmapatiënten hun symptomen in de lente zien verergeren. Door een verstoring van het immuunsysteem krijgen astmapatiënten tijdens de seizoenswisseling vaak te maken met ontsteking van de bronchiën, wat een impact heeft op de belangrijke uitwisseling van koolstof en zuurstof.
Door zijn ontstekingsremmende eigenschappen heeft een studie aangetoond dat CBD de ontsteking van de luchtwegen kan verminderen bij astma veroorzaakt door allergieën. Deze studie en andere soortgelijke studies laten veelbelovende eerste resultaten zien die erop wijzen dat CBD lijders aan hooikoorts kan helpen om deze lente gemakkelijker te ademen!
CBD voor warm weer
Het is algemeen bekend dat je eetbare oliën niet moet blootstellen aan direct zonlicht of warme temperaturen, omdat ze daardoor kunnen bederven. Dus als je je CBD graag bij je hebt in de zomer, kan het de moeite waard zijn om over te stappen op een andere vorm van CBD, zoals capsules om er zeker van te zijn dat je altijd het beste kwaliteitsproduct krijgt.
Voor het leven onderweg zijn kauwgoms verrijkt met CBD bijzonder ideaal. Deze zijn gemakkelijk, handig en perfect voor een snelle dosis CBD. Als je over het algemeen de voorkeur geeft aan een hogere dosering CBD olie, zijn CBD capsules misschien meer iets voor jou. Met verschillende sterkere concentraties bieden ze een handig alternatief voor oliën en tincturen.