Als u op zoek bent naar een manier om het meeste uit uw CBD-olie te halen, kunt u deze het beste sublinguaal innemen, d.w.z. onder de tong geplaatst. Dit is een geweldige manier om de effecten en voordelen van CBD snel en efficiënt te ervaren. In deze blogpost leer je hoe je CBD olie onder de tong kunt gebruiken en wat de voordelen zijn van deze manier van innemen.
CBD is een van de meest fascinerende natuurlijke stoffen in onze wereld, en meer mensen dan ooit zijn erin geïnteresseerd. Recente studies hebben aangetoond hoe heilzaam CBD kan zijn voor kwalen als chronische pijn - de industrie heeft een wereldwijde belangstelling gewekt van wellness consumenten die iets nieuws willen proberen.
CBD olie onder je tong en op je tandvlees - is dat hetzelfde?
De sublinguale toediening van CBD heeft een vergelijkbaar effect als het aanbrengen van een stof tussen het tandvlees en de wang. Hierdoor lost de stof op in een vloeibare vorm die via de membranen in onze mond in de bloedbaan kan worden opgenomen.
Terwijl buccale stoffen (d.w.z. voor gebruik tussen tandvlees en wang) meestal worden toegediend in de vorm van sprays/tabletten, die afhankelijk van de voorkeur in verschillende smaken verkrijgbaar zijn, zijn CBD-oliën een beetje anders wanneer ze rechtstreeks worden aangebracht, maar het effect treedt om dezelfde reden in werking.
Het weefsel onder de tong en zijn opnamecapaciteit
Het weefsel onder de tong bestaat uit een netwerk van bloedvaten en is daarom zeer geschikt om vloeistoffen te absorberen. Wanneer een vloeistof onder de tong wordt geplaatst, wordt deze snel opgenomen in de bloedbaan, waarbij het spijsverteringsstelsel wordt omzeild. Dit proces wordt sublinguale absorptie genoemd en is bijzonder gunstig om verschillende stoffen, waaronder medicijnen, snel en effectief in het lichaam te krijgen.
De sublinguale route is bijzonder geschikt voor medicijnen die normaal gesproken door maagzuur worden afgebroken of een bittere smaak hebben. De sublinguale route maakt ook een snelle opname van bepaalde vitaminen en mineralen mogelijk, zoals vitamine B12. Deze manier van toedienen is dus ook een effectieve manier om voedingsstoffen aan het lichaam te leveren.
Hoe neem ik CBD precies in onder de tong?
Dat is heel eenvoudig! Doe gewoon een paar druppels CBD olie onder je tong en houd het daar 30-60 seconden vast voordat je de rest doorslikt.
Als je CBD olie voor het eerst inneemt, kan het helpen om voor een spiegel te gaan staan om de druppels goed te plaatsen.
Probeer de pipet niet in contact te laten komen met uw tong of mond, zodat speeksel niet terugkomt in het flesje en de olie verandert. Zo blijft de olie veel langer vers.
Het nadeel van het sublinguaal innemen van CBD olie
Het nadeel van het sublinguaal innemen van CBD olie is dat het niet altijd geschikt is om onderweg in te nemen en er kunnen zich kleine ongelukjes voordoen. Als je CBD olie in een tas meeneemt, kan het gebeuren dat de olie uit het flesje lekt. Ook kan er gemakkelijk wat van de olie op je kleren druppelen als je het voor het eerst inneemt.
Dit zijn echter kleine ongemakken en zouden je niet moeten afschrikken van deze effectieve vorm van inname.
Hoeveel CBD wordt sublinguaal opgenomen?
Het antwoord op deze vraag is niet zo eenvoudig als je zou denken. Hoewel bekend is dat CBD sublinguaal wordt opgenomen, kan de hoeveelheid die daadwerkelijk wordt opgenomen van een aantal factoren afhangen. Zo spelen de CBD-concentratie in het product, de hoogte van de dosis en de individuele fysiologie allemaal een rol in hoeveel CBD daadwerkelijk wordt opgenomen. Bovendien kunnen ook andere bestanddelen van het product de absorptie beïnvloeden. Als het product bijvoorbeeld terpenen bevat, kunnen deze helpen de hoeveelheid CBD die wordt geabsorbeerd te verhogen.
Biobeschikbaarheid is het aandeel van een actief ingrediënt dat in de bloedbaan terechtkomt nadat het aan het lichaam is afgegeven. Hoe hoger de biologische beschikbaarheid, hoe efficiënter en kosteneffectiever het product.
Is sublinguale absorptie van CBD olie sneller dan orale absorptie?
Sublinguale absorptie wordt als effectiever beschouwd dan orale absorptie omdat het de spijsvertering omzeilt en de CBD direct in de bloedbaan terechtkomt. Het is echter discutabel of sublinguale absorptie daadwerkelijk sneller is dan orale absorptie. Bij beide methoden komt CBD in de bloedbaan terecht, maar bij orale absorptie kan het langer duren voordat de maximale concentratie in het bloed wordt bereikt. Experimentele studies suggereren dat de biologische beschikbaarheid van CBD slechts ongeveer 10-20% is bij orale inname.
Het actieve ingrediënt moet de zware omstandigheden in je maag overleven. Dit leidt hoogstwaarschijnlijk tot afbraak en minder effect dan bij sublinguale toediening, wat betekent dat de hoeveelheid die in onze bloedbaan terechtkomt veel minder is dan wanneer je het via de mond of een andere route, zoals inhalatie, inneemt.
De weg van lipofiele moleculen op voedseldeeltjes die door membranen heen gaan tot een biologisch beschikbare vorm kan soms erg lang zijn - vooral als deze ongelukkige gebeurtenissen afbraak door zuren in de maag omvatten.
Uiteindelijk stelt onderzoek sublinguale inname voor, voor een hogere absorptie, maar verder onderzoek is nodig om de absorptiesnelheid van CBD olie bij orale en sublinguale inname te bepalen.
Conclusie
Meer kennis over de wetenschap achter sublinguale inname van CBD kan je helpen om betere aankoopbeslissingen te nemen. Want als we gewapend zijn met kennis en vertrouwen, voelen we ons zekerder om goede beslissingen voor onszelf te nemen!
Het lichaam heeft een endocannabinoïde systeem (ECS) dat een belangrijke rol speelt bij het reguleren van stemming, slaapcycli en lichaamsfuncties. CBD kan het welzijn helpen ondersteunen omdat het in wisselwerking staat met receptoren op cellen in ons lichaam die ontstekingen verminderen of ontspanning induceren, afhankelijk van hoe je het product kiest te gebruiken! Maar alleen als consumenten weten waar ze naar kijken, zullen ze zich het ware potentieel realiseren dat onderzoekers tot nu toe over deze cannabinoïde verbinding hebben ontdekt.