Dankzij de mainstream populariteit van CBD lijkt het erop dat we het overal zien. Van Whole Foods tot CVS, van gezonde smoothies tot hamburgers, frisdrank en alcohol… het valt niet te ontkennen dat de CBD rage overal is. Mensen over de hele wereld zijn nieuwsgierig naar CBD en willen genieten van de gezondheidsvoordelen!
De meeste mensen vragen zich af hoe lang het duurt om de effecten te voelen na het nemen van CBD. Allereerst is het belangrijk om geduld te hebben bij het starten van CBD. Veel mensen raken gefrustreerd en geven het te snel op, of doen niet genoeg aan experimenteren om uit te vinden welke dosis voor hen geschikt is. Op dezelfde manier waarop de dosering varieert van individu tot individu, varieert de tijd die nodig is om de effecten te voelen van persoon tot persoon. Sommige mensen voelen de effecten van CBD onmiddellijk en zullen de eerste keer dat ze CBD nemen beter slapen. Voor anderen kan het weken of langer duren om veranderingen op te merken.
Bij sublinguale inname komt CBD meestal in ongeveer 20 minuten in het systeem terecht. Het kan tot twee uur duren om in het systeem te komen als het wordt ingenomen als een eetbare of capsule. Als u een CBD e-vloeistof vape, zijn de effecten meestal binnen enkele minuten te voelen en geven meer een verheven gevoel, maar het duurt niet zo lang als de olie, eetwaren of capsules.
Worstel je met het vinden van de juiste CBD-dosering?
Weet je nu zeker hoeveel CBD je moet nemen? Probeer onze CBD doseringscalculator voor een advies.
Hier berekenen
Wat als je al een tijdje CBD-olie neemt en nog steeds niets voelt?
Als je al langere tijd CBD neemt en je merkt geen veranderingen, dan is de kans groot dat het niet hoog genoeg gedoseerd is. Als je met CBD begint, kun je het beste met een kleine dosis beginnen. Gemiddeld is 25 mg CBD per dag effectief voor de meeste mensen. Voor iemand die niet worstelt met grote ontstekingen of geestelijke gezondheidsproblemen, zou een dagelijkse dosis van 10mg ’s nachts voor de meeste mensen genoeg moeten zijn om beter te kunnen slapen, maar af en toe kan er meer nodig zijn. Voor meer “extreme” problemen zoals depressie, angst en chronische pijn kan een dagelijkse dosis van 60 mg nodig zijn.
Het is zeer belangrijk om jezelf vertrouwd te maken met hoe je lichaam reageert op CBD voordat je de dosis verhoogt. De dosis CBD kan langzaam worden verhoogd totdat de symptomen verbeteren. Dit is natuurlijk voor elke patiënt anders en moet worden gecontroleerd. Je zult moeten experimenteren om de juiste dosering te vinden, daarom is het ook belangrijk om geduldig te zijn en tijd te geven.
2 reacties
Hallo
Onderzoek suggereert dat CBD de insulineresistentie kan helpen verminderen en dus gunstig kan zijn voor diabetici. Met betrekking tot onze producten en diabetes raden we onze oliën en capsules aan, maar we raden aan om voor gebruik eerst een arts te raadplegen.
Ik hoop dat je hier iets aan hebt, anders kun je altijd contact opnemen met onze klantenservice: info@nordicoil.nl
Met vriendelijke groet
Nordic Oil // Camilla
Ben diabetes en wil cbd uitproberen